Kadra


Grażyna

Instruktorka Areobik and Step licencja B, TBC oraz Treningu Funkcjonalnego. Najwięcej satysfakcji przynosi jej prowadzenie zajęć Pilatesu oraz Zdrowego kregosłupa, które cieszą się niezwykłą popularnością wśród klientów naszego klubu. Podczas prowadzenia zajęć stawia na precyzję, technikę, bezpieczeństwo oraz dobrą zabawę podczas wykonywania ćwiczeń. Swoim zaangażowaniem i rozległą wiedzą z przyjemnością zachęca naszych klientów do zachowywania właściwej postawy.


Magda

Sport jest nie tylko jej największą pasją, ale także sposobem na życie. Trener personalny, instruktorka indoor cycling oraz przyszła zawodniczka bikini fitness. Specjalizuję się w doborze indywidualnych programów treningu funkcjonalnego, ogólnorozwojowego i koordynacyjnego. Prowadzi zajęcia z rozwoju siły obwodowej oraz ćwiczenia w podwieszeniu na taśmach TRX. U swoich podopiecznych preferuję trening dynamiczny, wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej oraz zajęcia rozwijające wytrzymałość siłową, wpływające jednocześnie na symetryczne rzeźbienie masy mięśniowej całej sylwetki. Interesuje ją kalistenika (trening z ciężarem własnego ciała) i motoryka ciała ludzkiego. Udziela porad dotyczących żywienia oraz suplementacji.


Kalina

Kalina ukończyła Akademie Sportową w Danii ze specjalizacją CrossFit, kurs z kettla. Dodatkowo posiada doświadczenie
w treningach personalnych oraz grupowych.
Zajecia które będzie prowadzić pozwolą zarówno kształtować sylwetkę jak i polepszać kondycję oraz sprawność fizyczną.
Kalinę możecie spotkać na następujących zajęciach: Turbo Brzuch, Women Cross, Brazylijskie pośladki i Turbo Spalanie


Alicja

Instruktorka spinningu w klubie Fitness K10.
Skończyła Policealne Studium Masażu dla Młodzieży "BIOSTUDIO" we Wrocławiu.
Jej przygoda z spinningiem rozpoczeła się od dwutygodniowego kursu w Szczecinie. Tam poznała
siłe i radość płynącą z tego rodzaju ćwiczeń, które są teraz jej pasją i ulubionym momentem w ciągu dnia.
Od początku października 2015 prowadzi zajęcia w klubie Fitness k10. Zajęcia Spin&scultp są przeznaczone
dla każdego kto chce spożytkować swoją energii w pozytywny sposób, spróbować czegoś nowego lub wyładować emocje.
Jej największą motywacją są wszystkie osoby które ćwiczą razem
z nią, wiedzą że nie jest łatwo, nie poddają się

i chcą więcej.
Z zajęć spinningu wszyscy nasi klienci wychodzą zmęczeni ale szczęśliwi, naładowani pozytywną energią.
Alicja jest osobą pogodną, pozytywnie nastawioną do życia i pełną energii.


Łukasz

Absolwent AWF Poznań.
Z pewnością da Wam popalić na zajęciach Indoor Cyclingu !

Łukasz wiele lat grał w siatkówkę w różnych klubach. Trenuje również brazylijskie ju jitsu oraz muay thai- oczywiście na tyle na ile pozwala mu czas  :) 
Kocha sport, więc musi go zażywać codziennie... 
Pracuje jako strażak zawodowy oraz ratownik wodny na basenie  ;)

Jesteście gotowi na jazdę bez trzymanki ??
Łukasz poprowadzi również dla Was Trening obowodowy oraz K-10 Pump.


Piotr

Student AWF Wrocław na kierunku wychowanie fizyczne z ukończoną specjalizacją instruktorską trenera personalnego.

 

W klubie prowadzi treningi personalne pełniąc stanowisko trenera personalnego oraz jako instrukrur prowadzi również zajęcia fitness - BPU, Tabata, Trening Fukcjonalny, Mobility.

 

 

Poza siłownią interesuje się sportami walki i od kilku lat trenuje brazylijskie jiu-jitsu.



Sylwia

Absolwentka Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu o kierunku administracja bezpieczeństwa publicznego. Pracuje w Dziale Sprzedaży Klubu Fitness K-10. Wita klientów uśmiechem na recepcji oraz doradza w wyborze oferty klubu, dostosowanej do indywidualnych potrzeb. Sylwia chętnie zaprezentuje klub, zapozna Cię z trenerami, odpowie na wszystkie pytania, doradzi w kwestii wyboru zajęć. Praca w Klubie Fitness K-10 przynosi jej ogromną satysfakcję oraz radość z poznawania nowych osób.